这几天口腔溃疡，想着可能是那次在教室太冷，上火了。昨天上午终于出去到外面转了下，想去买些药，想着能少点儿疼痛。 到瑞金路上的几个药店，去找那种小小的口腔溃疡膜，就是找不到，就进了个药店，店员给拿了一盒意可贴，一问价钱，14块，真贵呀，才5片药。一片可将近3块了，比吃饭还贵呀。 用了一天，今天稍微能轻了些，可吃饭时还是比较难受，一碰到就疼，吃饭的心情一点儿也没有了。 窗外又下起了大雪，明天就是研究生考试的时间了，那些没有空调的教室可够考生们受的了，祝他们好运！
早上因为要考试，所以起来得较早。打开窗户一看，外面已经是白茫茫一片了。 昨天晚上真的下雪了。 昨天上午的时候，收到预警，让大家做好扫雪的准备，中午时风就刮了起来。这雪是一定要下了。 早上去教室，撑着伞的手有种要裂开的感觉，一会儿就没有知觉了。这时才发现忘记戴手套了，早上还看到过的，转个身就忘了。还好出门的时候加了件毛衣，换上了羽绒服，要不在号称最冷的教室坐一上午还不冻坏了。 雪现在还在下，感觉雪片越来越大了。南京的雪不常见，操场上和花园中有许多在在打雪仗，堆雪人，还有三三两两的情侣在雪景中摆着各种POSE拍照。 这里的雪景和我家乡的是不一样的，家乡下雪时就是白茫茫一片，银妆素裹，不象这里还有绿叶。
30岁前主要是学习, 30岁后主要是实践. tuenhai以为, 一个积极进取的人在30岁前应该: 能不借助工具阅读一般英语文章 熟练掌握大学程度的数学，物理学，化学，天文学 精通正则表达式 能手写简单的html代码 熟练掌握一种web script语言, 如PHP 熟练掌握一种SQL, 如MySql 熟练掌握一种通用编程语言, 如C, 或C++ 熟悉Linux 常用命令 理解周易的时空变换原理, 从而达到哲学不惑 理解中医中的”天人合一”思想, 从而达到哲学不惑 形像思维在工作生活学习中的应用，形像思维与相对论，与天文学的关系 ……
今天上午考英语，宿舍兄弟们全部很早就起来了，吃完早饭就去了考场。 老师发了答题纸和试卷后，我在答题卡上写上姓名和学号后就开始看听力了，本来以为会按时放听力的，可过了几分钟信号，老师才说听力放到最后了，先看其他的。我想都看了这么多了，就看完吧，反正也用不了多长时间。 最后的听力，试间时放的是歌曲，我一听这效果太好了，听力应该不成问题，可到听力内容时，刚听了两个题，就发现耳机里传来的声音断断续续，讲台上还有一个小广播在放着，广播的喇叭面向黑板，两个声音还不同步，真难受。就边听边调耳机，一直到第一部分结束，还是断断续续的。第二部分时就干脆拿下耳机，听讲台上的小广播，因为小广播的嗽是朝向黑板的，听得也不清楚。就这样边调耳机边听广播，听力就结束了。 下午五点多的时候，突然怀疑自己是不是没有涂学号下面的数字。真记不清了，年纪不大呀，这是怎么了？ 刚才想了想，考试时还在想试卷类型和科目要不要涂，要这样的话，那个学号应该是涂了，可是自己怎么也想不起来涂学号时的情景。
昨天晚上睡觉时已经到了新的一年，今天早上吃饭时，突然想确定一下，就拿出电话，直到看到2008那几个数字，才相信2008真的来了。 上午师兄说去爬山，新年的第一天要给一年开个好头，步步高升呀。到了山顶发现今天的风有点儿大，不过山上的人一点儿也不少，大家都希望能在新的一年里交个好运。 2008，新年的第一天，祝愿朋友们能够享受生活。在新的一年里生活愉快，工作开心，所有的愿望都能实现。 New Year’s is a holiday for memories and for hopes. The past and the future come together at midnight. Not surprisingly, emotions are as much a part of New Year’s Eve as noisemakers and fireworks. After all, a traditional way to welcome the New Year is
嘀嗒、嘀嗒、嘀嗒，昨天早上6点18分11.9秒开始，南京江宁地区发生了仅持续三秒钟的2.9级小地震，震中位置在江宁。在这次微震中，南京城东地区的市民感觉到了楼房的摇晃，更有市民还听到了轰隆隆的“地声”，仅仅过了三秒，一切又恢复正常。 这是江宁地区今年第二次发生微震，第一次是在2007年1月26日01时09分25.9秒，发生了2.2级地震。 昨天的那个时候，还在床上睡着，也没有感觉到什么，还是下午时才知道的。 我第一次经历地震是在高二时，那时正在上数学课，老师正在黑板上写字，我们坐在下面，感觉到有些晕，有个同学还从凳子上掉了下来，老师忙说地震了，往外跑。在老师的组织下，我们很快就从楼上跑了下来，跑到了操场。一会儿功夫，操场就站满了人，大家在互相说着刚才的感受。那一天很早就放学了，在回家的路上，和同学交流些预防地震的技巧，竟然还有同学想出了在家里挂些易拉罐，有摇晃就会想。
今天是老婆的生日。 我和她都是不喜欢过生日的，不是因为过个生日就长了一岁，只是觉得没有那个必要吧，每年的生日也就过得简简单单。老婆的生日后一天就是我的生日，每年的这个时候，我们都会想着放在30号的晚上庆祝，一直持续到31号的凌晨，呵呵。 祝丫头生日快乐，越来越漂亮，在新的一年远离忧愁，开心每一天！
还有两天今年就结束了，自己也将30岁了。突然觉得30年很长很长，奇怪的是有时想起来是觉得太短，好像自己还没有长大的似的。 时间就这样一秒、一分钟、一小时、一天、一月、一年地过去了。如果时间是养料的话，自己又成长了多少呢？多少时间对于自己来说成为了养料，发挥了作用…… 每天看着表不停地走着，听着“”喀喀“的声音，能感觉到时间在流逝。每天回到宿舍，看到杨波书架上的酒瓶，一排排的多起来，也能感觉到时间在流逝。时间每时每刻我都能感觉到她的流逝，不过却很难抓住她，想陪时间聊天，时间却没有空。 就这样一年一年地过去了，我也一天天地长大，可自己觉得离成熟却差得更远了。思想上没有成熟人士的干练，做事没有成功的人的有条不紊和游刃有余。 总想着明天将会是个好的开始，每天都会想着明天会更好，但第二天却没有大的改变。 2008年，新的一年就要来到了，希望能有个新的开始，做一年的打算，每天的打算没有成系统太容易改变了，希望来年能有新的收获。
转自 战隼的学习探索 怎样提高每天的学习效率？ 很多的人都问过我怎么样提高学习效率，这个问题不太容易回答，因为包括了太多的方面。今天我说说怎样提高每天的学习效率？ 1、第一步是确定当天的学习时间，并近可能把它安排在自己的黄金时间内。 2、排除干扰源，做好准备，排除干扰。如找一个不受打扰的环境，拔掉电话线、网线，关掉手机。告诉家人不要打扰，拿掉桌子上能干扰注意力的物品。不要太饿或太饱，拿大瓶的水放在身边，减少机会。同时学习用到物品，要事先准备好。 3、在学习之前先放松自己，进行深呼吸。 4、告诉大脑，今天学习的具体目标。如今天看30页书，或看完一课，做20个练习题等等。 5、每当学习完一段时间后，根据后面剩余的时间把学习内容分为几个部分。 6、当你不得不中断学习去做别的事时，不要马上停止。 7、最好把主要的内容做成思维导图，关注重点。 8、不要做笔记，把要记的内容直接写上书。最好用不同颜色的笔，来区分重点。 9、遇到难点，如果解决不了，就暂时跳过它，看看后面的部分。 10、在当天的学习完毕时，快速复习当天所学到的知识，如果你制定了思维导图，就可以在几分钟之后复习一遍。 11、记录自己当天集中注意力的时间并记录下来，记录一段时间后可以根据这个记录，来制定学习计划。
http://www.mifengtd.cn/ 只有制定一个成功可行的目标，你才能达到它。如果你在目标上规划上失败时，你就是在规划自己以后注定的失败。 如何规划成功的新年目标，让我们先看看下面这几个目标： 我要减肥； 我要发财； 我要学好英语。 你认为这是好的目标吗，它们可能实现吗？这些目标都是不现实，或缺乏内容的。简单来说，只是一些空洞的声明而已。 举个实际的例子，美国在60年代进行登月任务。如果1961年5月25日，肯尼迪总统发表的声明说“我们要加强我国的太空计划”或者其他类似的空洞声明。美国还会在航空业取得那么杰出的成就吗？ 当然不会。你可能会问了，肯尼迪总统说的是什么。肯尼迪总统说：“在未来10年内实现送人登陆月球，并且安全返回地球的任务。”这才是一个可行的目标。 以下是弥缝认为规划成功目标的基本步骤： 一、我想要实现什么 你只需扪心自问，就可以想到很多很多想要实现的愿望。比如说前面提到的“我要减肥”、“我要发财”、“我要学好英语”等等。将这些想要实现的愿望写下来： 我要减肥； 我要提高月收入； 我要学好英语； 为了抓住这些想实现的愿望的基本重点，弥缝建议你询问这几个问题：这些愿望会刺激使我不断追求吗？会促使我行动吗？让我觉得有刺激性、令人激奋吗？我愿意为此贡献精力吗？将那些不符合的去掉，留下你正在愿意去做的，要做的愿望。 二、我要怎样实现它 你可以再问这两个问题：“我要怎么做”和“那我该做怎么”。 举例1： 愿望：我要减肥 我要怎么做：通过锻炼 那我该做怎么：坚持有氧运动，如跑步、跳绳 举例2： 愿望：我要提高月收入 我要怎么做：提高个人销售额 那我该做什么：努力工作，学习更多的销售方法 举例3： 愿望：我要学好英语 我要怎么做：背单词，做阅读理解 那我该做什么：每天背20个单词，做2篇阅读理解 通过这三个例子，应该很容易理解吧。 三、我要取得什么样的结果