Category : 网络转载

你的大脑对你说谎

      原文作者:SAM WANG and SANDRA AAMODT原文链接:Your Brain Lies to You译者:dancefree   错误的观念俯拾即是。有一项调查表明,有18%的美国人认为太阳绕着地球 转,相比之下,另一项调查所显示的,即有10%的美国人认为参议员巴拉克·奥巴马是穆斯林(实际上他信奉基督教)这一情况就不会那么让人瞠目结舌了。奥巴 马的竞选班子为此专门制作了一个网站来澄清事实,但是难度要比他们想象的要大得多,这是因为人类大脑独特的记忆方式决定了我们的认知错误是在所难免的。     大脑采集、存储信息的方式和电脑硬盘有很大不同,而且要复杂得多。信息首先 存放在大脑的海马体中。海马体位于大脑深处,大小、形状与一个肥胖男子弯曲的小指相仿。但是信息不是永远就待在那里了。每次我们想起它的时候,我们的大脑 都要把它重新输入一遍,而在这个重新存入的过程也是信息被重新处理的过程,处理的结果就是信息被逐步转入大脑皮层,与它所从获得的环境隔绝开来。举例来 说,你知道加州首府是萨克拉门托市,但是你可能不记得你最初是如何获知这一事实的。     这一现象被称为源头性失忆,它也会导致人们忘记一项判断是否正确。一个谎言即使当时确证为伪,也会有人之后认为它是真话。     而且随着时间的流逝,这种记忆失准的情况会逐渐加重。无凭无据的一句虚言妄 说,虽然一开始到处碰壁,如过街老鼠,但如假以时日,为人们的大脑对它进行处理留出足够的时间,使它能够从其临时存储地海马体最终转移到长期存储它的大脑 皮层,到时候,一些人恐怕会变得倾向于相信它并非全然空穴来风。谎言的来由无迹可寻之后,其影响力势必会增强。这一理论或许能够解释2004年总统大选期 间探求真相快艇退伍军人会(Swift Boat Veterans for Truth)发起的反对参议员约翰?凯利的运动对后者民意支持率的影响何以在数周之后才显现出来。     竞选班子里的军师们即便不懂得源头性失忆背后的神经学原理,也完全可以利用 源头性失忆来混淆民众视听。这些人知道,如果他们散播的谎言一开始就被公众记住的话,那么即使谎言被戳穿,公众依然会对错误的观念有持久的印象。为达到强 调假象的目的,一个人可以上来就说“我想我曾在什么地方读到过它”,甚至干脆指出一个具体的出处。     在一项研究中,一群来自斯坦福大学的学生要把一条来自互联网的、未经证实的 消息读很多遍:可口可乐是一种有效的油漆稀释剂。读过五遍的学生比只读过两遍的学生在把这条消息投给《消费者报告》(而不是他们的另一个选择,《国家询问 报》)的几率上高了将近三分之一,也就是说,他们认为这条消息相当可靠。(译者按:《消费者报告》是美国百姓购买各种消费品时经常参考的一本杂志,有一定 的权威性,而《国家询问报》是一种地摊小报,专门刊登各种八卦消息)     我们的大脑在回忆信息的时候所伴随的这种本能倾向改造了信息,而这就是大脑为使外界信息变得适合于我们脑部神经结构所采取的方式。那些与我们的世界观相一致的消息变得更容易被记住,而与我们世界观相抵牾的消息则更容易被忘记。     在另一项斯坦福大学开展的研究中,有48个学生,其中半数支持死刑,半数反对,这里有两宗案件向他们展示,一宗可用来佐证死刑遏制犯罪,而另一宗则能证明死刑助长犯罪。双方学生都更相信支持他们最初观点的案件是真的。     心理学家指出,英雄传奇故事之所以能广为流传,是因为这些故事都能做到扣人 心弦,引人入胜。同样,一个理念要实现其传播,也可以采用打动心弦的方式,而不是告诉别人这个理念到底有多好。惟其如此,有关可口可乐——或某总统候选人 ——的错误观念才可能大行其道,长盛不衰。     新闻记者和竞选班子里的工作人员或许会认为他们既然戳穿了谣言,曝光了假 象,因而也就等于是在呈清事实真相。然而,他们反复提到谣言,反而会不自觉使谣言变得更有影响力。奥巴马的竞选班子如今上下一心,努力“清除污点”。欲达 此目的,他们有必要意识到这一点,与其强调奥巴马先生不是穆斯林,倒不如,比如说吧,倒不如强调他作为一个年轻人加入了基督教大家庭来得更有效。     对于新闻读者而言,他们倾向于选择性地接受并记住那些能够强化他们已有观念的言论。经过重复研究学生对能够用来判定被告犯有死罪的证词的态度,学者发现,虽然已有明确声明,要求受测人要做到客观公正,可他们依然固执地摒弃那些与自己理念不符的证词。     然而,在上述研究中,当受测人被要求想象一下,如果证词能够证明被告无罪, 他们会作何种反应,他们就都变得能心胸开阔地接受那些与自己理念不符的证词了。显然,当读者读到有争议的新闻消息的时候,停下来花几分钟时间思考一下:或

Read More →

95个在线国外代理网站网址

本文来自:hongkiat1. http://www.hidemyass.com2. http://www.anonymizer.com3. http://www.wujie.net4. http://www.ultrareach.net5. http://surfshield.net6. http://www.guardster.com/subscription/proxy_free.php7. http://anonymouse.ws/anonwww.html8. http://www.browser-x.com9. http://www.spysurfing.com10. http://www.xerohour.org/hideme11. http://www.proxyz.be12. http://www.sc0rian.com/prox13. https://www.proxify.us14. http://kproxy.com/index.jsp15. http://www.brawl-hall.com/pages/proxy.php16. http://www.proxify.net17. http://proxy.computersteroids.com/index0.php18. http://www.unipeak.com19. http://flyproxy.com20. http://alienproxy.com21. http://proxify.com/22. http://www.unfilter.net23. http://www.proxymouse.com24. http://www.surfonym.com/cgi-bin/nph-proxy25. http://www.superproxy.be/browse.pl26. http://www.websiteguru.com/mrnewguy27. http://www.letsproxy.com28. http://www.fsurf.com29. http://indianproxy.com30. http://www.letmeby.com31. http://Boredatschool.net32. http://www.ibypass.org33. http://www.ipzap.com/34. https://proxify.biz35. http://kproxy.com/index.jsp36. http://www.attackcensorship.com/attack-censorship.html37. http://mrnewguy.com38. http://www.evilsprouts.co.uk/defilter39. http://www.proxify.info40. http://www.torify.com41. http://www.switchproxy.com42. http://www.proxifree.com43. http://www.secure-tunnel.com/44. http://www.proxify.cn45. http://www.arnit.net/utilities/webproxy/new46. http://www.proxify.co.uk47. http://www.betaproxy.com48. http://www.proxify.org49. http://www.proxychoice.com50. http://www.proxysnail.com51. http://www.anonypost.com52. http://www.thestrongestlinks.com53. http://www.hujiko.com54. http://www.anonproxy.info55.

Read More →

熬夜也要有技巧

                                                                                                                                 来自:左岸读书_blog 熬夜也要有技巧,才能依然身体硬朗,否则,铁打的身体,也受不了如此的日夜操劳呢~因此,想要熬夜的您,千万记住: 1:不要吃泡面来填饱肚子,以免火气太大,最好尽量以水果、土司、面包、清粥小菜来充饥。 2:开始熬夜前,来一颗维他命B营养丸,维他命B能够解除疲劳,增强人体免疫力。 3:提神饮料,最好以绿茶为主,可以提神,又可以消除体内多余的自由基,让您神清气爽;但是肠不好的人,最好改喝枸杞子泡热水的茶,可以解压,还可以明目呢! 4:熬夜前千万记得卸妆,或是先把脸洗干净,以免厚厚的粉层或油渍,在熬夜的煎熬下长满脸痘痘。 5: 熬夜之后,第二天中午时千万记得打个小盹。生理时钟,一般而言熬夜是不容易补救的,补救的原则还是建议您改回原来的睡眠时间,尤其是熬夜会使生理时钟发生 问题,此时要改回原先的睡觉时间会较难,可建议您不论前一晚多晚睡,次日一定同一时间起床(如设定7点起床),白天想睡时不可卧床大睡,仅能趴著小睡如此 便能逐渐将入睡时间提早。 生理时钟说明 时段00:00~01:00 浅眠期 多梦而敏感,身体不适者易在此时痛醒。 01:00~02:00 排毒期 此时肝脏为排除毒素而活动旺盛,应让身体进入睡眠状态,让肝脏得以完成代谢废物。 02:00~03:00 休眠期 重症病人最易发病的时刻,常有患病者在此时死亡,熬夜最好勿超过这个时间。 09:00~11:00 精华期 此时为注意力及记忆力最好,且工作与学习的最佳时段。 12:00~13:00 午休期 最好静坐或闭目休息一下再进餐,正午不可饮酒,易醉又伤肝哦! 14:00~15:00 高峰期 是分析力和创造力得以发挥淋漓的极致时段! 16:00~17:00 低潮期 体力耗弱的阶段,最好补充水果来解馋,避免因饥饿而贪食致肥胖。 17:00~18:00 松散期 此时血糖略增,嗅觉与味觉最敏感,不妨准备晚膳来提振精神。

关于困惑人生的30个问题的回答

    今天在《青年文摘·彩版》看到的,转过来和大家一起学习下 关于困惑人生的30个问题的回答 《青年文摘·彩版》2008年第5期“彩版关注”   学业篇   被录取到很不如意的专业,心情糟得很,真是欲进无味,欲退无路啊。 ——人生的关键不在于你拿了一副好牌,而在于打好一副坏牌。   我憧憬的大学课堂是充满智慧、震撼心灵的,就像一场精彩的演讲。但现在我很失望,能学到什么呢?   ——我们吃过一些丰盛的大餐,也吃过很多平淡的日常饮食,哪些使我们长成了健壮的身体?   在大学里,我虽兢兢业业,但仍很平凡,无论哪方面都不突出,心里羡慕那些叱咤风云的同学。对自己,颇感失望。   ——绚丽的花未必结甜美的果,如牡丹、芍药;结甜美果实的花未必美丽耀眼,如枣花。   我即将毕业,但基层的艰苦,学界的清贫,商界的狡诈,政坛的……我都不想去工作了。 —一定要参加工作,如很顺利,你会很幸福;如很坎坷,你将成为哲学家;而如果躲避,你将是nothing。    学业失意,生活艰难,前途渺茫。我总是心情忧郁,暗地里还经常流下泪水。怎么熬下去?   ——哭着也是生活,笑着也是生活,而笑着比哭着有更多的希望。 爱情篇   我向往一见钟情的浪漫奇遇,不想接受循规蹈矩的平庸。有人说我的想法是危险的,会吗 ?   —一那要考虑两个问题:其一,三分钟就能泡熟的方便面,能有多少营养?其二,靠中了彩票谋生的人,世上能有几个?   我对他情深意厚,他对我若即若离。我不甘心,付出竟无回报?   —一首先,爱未必是被爱的理由;其次,你不想把自己硬塞给他吧?   我不再爱他,但又开不了口说分手。不忍让他伤心,但自己又很累,很无奈。   —一不再爱时,说“不”便是至爱。不能给他幸福时,请给他自由。   和恋人分手后,我觉得人生真是一片灰暗,干什么都没有兴趣了。   —一痛苦之余,也应想到:太阳灿烂辉煌,是靠自身内在的巨大热情,而非反射外来的光。 处世篇   害怕与人争论,害怕人心叵测,不敢敞开心扉与人交往,但又感到孤单,如何是好?  —一水尝无华,相荡乃成涟漪;石本无火,相击而发灵光。    远离家乡和亲人,感到很孤单,怎样交朋友?   —一交朋友的首要方法是自己要够朋友。   我把握不好自我表现的分寸。自夸吧,别人说狂;谦虚吧,又怕被看做“just so so”。 —一不要说自己有多好,别人一般不会相信;不要说自己有多坏,别人一般会相信的。更深刻的是:鹦鹉能言,不离禽兽;桃李不言,下自成蹊。   我与一位几乎无话不说的朋友闹僵了。她知道我的很多秘密,我很担忧,怎么办?     —一也算是一个教训吧。古人云:喜时说尽知心,到失欢须防发泄;恼时说尽伤心,到再好时应觉羞惭。   我埋头读书,交友甚少,不谙世故。有人说我是书呆子,我不服气,自认不呆,但也很矛盾:我实在不愿变得世故,但又好像不得不世故。    —一明代吴从先感叹:“世情熟,则人情易流;世情疏,则交情易阻。甚矣,处生之难!”知此两难,也许可使矛盾的心坦然些吧。   刚开始时,我们宿舍同学关系很好,我很开心。现在渐渐淡下来,各忙各的,不再有那种家的氛围,我很失望。   —一刚孵出不久时,小鸡、小鸭长得差不多,都当做同伙,在一起长大。后来老鸭要下水,请你安慰一下难过的大鸡。   我性格内向。有位室友支配欲很强,老拿我开玩笑。我不想公开和他闹僵,但也不想一直忍下去,怎么办?   —一找个适当机会,写张纸条提醒他:戏言不能伤敌,但能伤友,包括室友。   常常努力,可总难免出错,结果并不总令人满意,真是失望,有时甚至感到绝望。为何努力都是徒劳?    —一田里年年都可能长出稗草。哪个农民抱怨去年拔除稗草是徒劳?   世界变化太快了,e-mail,e-business,e-love……我来自农村,电脑水平很低,心里很惶恐,将来会不会跟不上社会,被e掉?   —一无论e什么,e都只是定语,主词仍然是mail,business,love……    看到社会上喧嚣脏乱,不知何处有让我安宁的净土?   —一个人若不能在内心找到安宁,恐怕在哪里也无济于事。   我坚信有错误的人应受到严厉的惩罚与制裁。但有时,现实令我很气愤。为什么不能?   —一攻人之过勿太严,当思其堪受;教人之善勿太高,当使其可从。   性情篇    我很要强,有人说我很虚荣,我心里承认,但又改不了,因为不想让别人小瞧。 —一虚荣是件美丽但不遮体的衣服,穿上它,除了增加自身负担外,还起什么作用?

Read More →

[512大地震]刘墉:别让地震毁了你[转]

       我生长在多地震的台湾,经历过许多惊心动魄的场面,2004年南亚海啸大地震时,我又正好在泰国曼谷,加上连续两次在日本旅游时遇到地震,我自己又住在台北的高楼上,所以对地震特别注意,常看这方面的书,并向专家请教。   知道四川大地震,我立刻上网查看最新的情况,出来的消息虽然不多,却看到一位学生在成都宿舍里以手机拍的片段,只见画面中的学生躲在桌子下,房 子在摇,不断有东西掉落,拍摄者像是记者般报导。我一方面佩服这学生的胆识,为地震现场情况留下纪录,一方面觉得大陆可能有不少朋友不知如何面对地震,有 些话我不能不说。   一、首先我要讲,那躲在桌子底下的同学,可能做得对,也可能很不对。如同「大乱下乡、小乱进城」,小地震时躲在桌子底下确实可以避免被上面掉下 的东西砸到,但是碰上大地震,那些躲在桌下、床下和柜子里的人往往是最先被压到的。由台湾九二一大地震的经验可以知道,当车库中躲在车子里的人被压死时, 同时躲在车与车之间的人可能没事;躲在桌子下面被压死,蹲在钢琴旁边的可能活命。因为碰上大地震,屋顶和梁垮下来的时候,屋里那些结实的东西可能撑住,留 下下面一小块活命的空间。至于躲在桌下床下的,则可能被桌子和床架压到。   当然你可以说小地震就没问题,只是请问,你怎能事先知道那是大震还是小震?所以管他大小,最好挑上面没有大的危险物(譬如吊灯、会垮的书架、高处的电视),而且旁边有特别结实的东西的旁边。我甚至建议你平常就要心中有个谱:房间里什么东西最结实。   二、如果你住楼房,请别以为低楼层最安全,要知道常常大地震时整层不见的会是低楼层。由九二一大地震可以知道有时下面的人全死了,高楼层却没事。甚至整座高楼斜斜倒下去,像积木一样,只要里面的人抱紧柱子,别被摇飞到窗外,常常都能没事。   所以如果地震时你在高楼层,与其跑楼梯被摔死、撞伤,或乘电梯被困,不如留在原地找好躲避处。就算你在低楼层,除非能在第一时间跑到外面空旷的 地方,千万别跑出来站在楼旁边,以免被上面落下的东西或玻璃伤到。你想想!地震时高楼的玻璃窗能不碎吗?那一片片落下来,像刀子,可不可怕?   所以如果能跑,要跑得远,而且跑到空地。我看到这次四川大地震网上的图片,一堆学生在四边大楼间的天井站着,请问,这样安全吗?    三、为了不害人也不被害,如果你重新装修房子,有RC(钢筋水泥)墙,千万别乱拆,因为那墙可能在建筑时计算好,是承力的。而且当一大栋楼,有些RC墙 拆了,有些没拆,地震摇动时,造成力的不均,特别危险。甚至买房子都要注意,是不是某一方向的墙比另一方向多得多。举例来说,东西走向的墙特多、南北走向 特少的房子,地震时朝东西方向摇,很结实,是走运。但是换作南北方向摇,一堵堵墙,像「骨牌」,特别容易垮。这也是学校教室因为往往固定两面开窗,另两面 是隔墙。地震时容易倒的原因之一。   四、如果你不得不拆RC墙,千万别用锤子硬砸的方法,最好用特殊的电锯。因为硬砸的过程 中固然拆的是墙,却极可能伤到梁柱,何况墙上的钢筋与柱是连接的,别以为梁伤了一点没大关系。你试试:一支好好的铅笔,你折弯它,能弯几度?但是当你在上 面用小刀,先切个小口,是不是没弯几度,就由小口的地方断裂?知道这一点,以后有人重新装修,你最好了解一下。这有关你的身家性命,不能不注意,而且小区 应有管理委员会,由管委会出面关心。既要有住户规则,也要有执法效率。   五、当你买山坡上的房子,千万注意是「顺向坡」还是 「逆向坡」。非但要选「逆向坡」,而且得注意建商的用词。他们可能会夸夸而言,甚至主动抬出专家教授,说「不能在正顺向坡建房子,因为容易滑坡坍坊」,接 着讲「据这些专家深入调查,此屋建地不在正顺向坡上。」专家说的没错啊!如同有人说:「我没把他杀死(只是把他杀伤)」。「我没把他扔河里(只是把他扔在 山沟中)」。当他说不在「正顺向坡」,就表示在「正逆向坡」吗?抑或只是偏离正顺向坡一点点?   六、了解地震的摇动与甩动力   地震的力量很妙,我曾听大地震时在高楼的朋友说,他看对面的大楼,一下子看见,一下子不见了。这是因为对面大楼可能正摇向左,他自己的大楼摇向右。   你也千万别以为地震时的建筑,好像你拿个大盒子在桌面摇。地震时不但左右摇,还会上下摇,前一波与后一波又会造成扭动。你可以试试,手上拿个软 的长尺,尺的一端指向天,前后摇,那尺是不是不但前后动,而且扭,扭成S形?甚至发出嗡嗡的声音?那波与波的碰撞还可能造成某一楼层扭力特别大(所以也不 一定高楼层就绝对安全)。我相信,如果用高速度摄影机拍摄大地震时高楼的瞬间画面,那楼不会是直的,而是呈「S」形弯曲的,你也由此可知,大楼的建材平常 看来很硬,其实还有一定的韧度,正因此,才能经得起地震。只是如果建筑时,钢筋太细太疏,一圈一圈的「箍筋」又距离远,或没「勾好绑牢」的时候,就危险 了。举个简单的例子,你将一把筷子用绳子每隔一公分绑一圈,跟每隔五公分绑一圈,以及绑紧绑松之间,在折的时候,会有什么不同?知道了这一点,小心建筑工 人!他们可以不减料,却偷了工,你自己有一天监工、作工,也要凭良心,绑好了、勾紧了,别害死人。   七、如果你要在楼顶加建,就算当地的建筑法规允许,住户也同意,你还是得请专家评估大楼的结构与当初的设计。我知道台北有个小区中许多一样的大楼,经过九二一大地震,其中一栋 裂得最严重,那栋楼最大的不同是楼顶人家加建了两层。想想,如果地震再大些,那栋楼垮了,压死许多人,是谁的错?这事我过去在作品中曾经再三提到,只是读 者不一定注意。我现在要再说一次说:事关一整栋大楼住户身家性命,不能不小心。   以上只是把一时想到的列出来,我毕竟不是专家,只能凭我的认知提供参考,不能负责,大家还是得听专家的指导,也盼望「方家」上来指正。   还有,我在过去的书里也曾叮嘱大楼住户小心安全梯的门,一定要关。千万不可图方便、贪凉快而不关,造成失火时的烟囱效应,害死许多人。想想,你 买钢筋水泥的建筑是为什么?你装安全门的目的是什么?可别让一颗老鼠屎坏了一锅粥!可别让死板不实用的教育,和自私自利、各扫门前雪的心态害了一群人、甚 至害了整个国家。   对不起!我是这样的个性,如鲠在喉,不得不说这一堆……。 转自:http://www.dapenti.com/blog/more.asp?name=xilei&id=12409

读书,你比美国大学生落后几步?

文/(台湾)郝明义 中国  由我玩4年,无聊才看书 美国  只读兴趣书,何必进大学   在中国,一试定终身,学生熬过了中学,考进一所大学,终于可以摆脱教科书与参考书的纠缠,有了松一口气的机会。因此才有了大学university又有“由你玩四年”的别称。   进了大学之后,许多人倒是有了充裕的时间和机会可以去大学图书馆读一读自己在中学时没能接近的书籍。大学固然也有教科书,但是广泛阅读一些自己感兴趣的书,名正言顺。   至少我曾经这样以为,可事实告诉我:我的想法大错特错。   早在2001年,有人针对台北市、台中市、高雄市三个地区20岁以上的民众做过一次阅读调查。   那次调查中有一个题目是探寻大学生阅读的动机。调查发现,在阅读动机中,“训练独立思考能力”这个原因普遍不受重视,大学生阶层因为“无聊/打发时间”而选择阅读的比例,远远高于其他职业阶层。   看了调查分析,美国一个朋友立刻写了封e-mail,以好奇的语气问我一个问题:“为什么你们大学生的阅读动机里,有那么高成分的‘个人兴趣’?你们那里的大学生居然还可以为‘无聊、打发时间’而阅读?”   我也很好奇地反问他:“这难道有什么不对吗?”   他回答:“在美国,大学生连教授指定的读物都读不完,几乎没有什么时间读自己感兴趣的读物,更何况是为了无聊、打发时间,太不可思议了!”   那时,我才认真地思索中国和美国的大学生在阅读这件事上重点顺序为什么正好形成对比以及它可能带来的后续影响。   中国的中学实行的是六年学制,学生被老师塞了整整六年的教科书与考试用书。   相对于中国学生,美国中学生的六年处于相对放松的状态,相反,美国学生一旦决定要进大学,头一两年必定是通识教育,接下来的主修课程才真正需要 你进行主修阅读。美国大学生脑子里有这样的观念:如果没有和专业课程相关的阅读,光是在图书馆看一些社会畅销书籍,咱们何必要费尽心思进大学呢? 中国  书籍任我选,只读休闲书 美国  读书有专攻,让书选择我   有一位美国作家生动地形容了美国年轻人的读书观。费迪曼在《一个年轻作家的读书经验》中写道:“过了17岁以后(有的人会延后一两年)就是书来 选你,而不是你去选书了。你必须在某种限制之下去读书,阅读成了一种计划,成了大学课程中的一部分,或成为获取某一种学识的工具……”   可是中国年轻人的阅读习惯中却有太多极具讽刺意味的现象。在中国,不知到底是大学生的幸运还是不幸,我们的大学很少给学生阅读的压力。再加上大 学生大多由于高考考试分数的驱使,不是基于自己真正兴趣而选择大学的某个专业,所以从踏入大学的那一刻起,已经注定欠缺主动积极求学意愿的命运。   20世纪,大量的学科在新生、在分化、在细化。于是全世界的大学教育都在为学问的细化与窄化而苦恼,所以美国大学教育立刻出了新招:大学头一两 年必须加强补充一些通识教育。实际上,中国大学生面临的学问细化与窄化的问题比美国严重多了。中国在20世纪里延续着近百年来中学、西学之分,理科、文科 之分,许多年轻人即使进了大学,也很可能会成为一个牺牲者—因为文理学院之间的阅读重点根本不同,即使是同样的文学院之间,中文系与外语系的阅读也基本谈 不上贯通。我接触过很多中国大学生,他们的老师并不是没有看到这些问题,让学生放任自流,事实上,不少老师会在课堂上给学生们列出满满当当的阅读书目,只是没有几个学生会在一个学期内认认真真把这些书借来读完。   如果你还在毫无压力地凭着个人兴趣选择看书,你已经远远落后于美国大学生了。至少,和你处于同一年级的他们正在被“有用的书”填满。   来源:青年文摘·彩版

OpenOffice.org 3.0 Beta发布

        OpenOffice.org正式发布了3.0 Beta测试版。新版增加了许多新功能,并有大量的改进。主要包括 更好的支持Mac OS X,支持ODF 1.2,Microsoft Office 2007 Import Filters,内置解决最优化问题的Solver组件,制表功能增强,Draw 和Impress组件改进了修剪功能,Writer组件改进了笔记功能,全新的图标,等等。

20个高效阅读小技巧(三)

                                                                                                 转载自 战隼的学习探索               今天是这个系列文章的最后一篇了,不知道这个系列文章对你是否有用,欢迎大家发表评论。    16。 从“入门书”学习新事物,反而会使效率转坏   每逢学习新的事物,一般人都喜欢从入门书开始。然而,这是否是很正确的做法呢?实在叫人感到怀疑?   一般说来,所谓的入门书,是为了使初学者容易了解起见,内容都经过精选,而且又整理成简洁的叙述方式。   就是因为“入门书”被整理成简洁的文件,只列出一般的要点,且解说往往不够充分,因此显得枯燥乏味,同时,又比较难以理解。如此一来,对于满腔热血想学习新事物的人,无疑是当头泼他一盆冷水。满腔热血,换来一盆冷水,方才萌出不久的学习欲望,立刻又烟消云散。   尤其是碰到看不懂的专门用语,以及学说以后,才萌出的兴趣炎焰,往往被泼灭。   这样,与其阅读所谓的“入门书”,不如阅读以这个问题为重点的小说,或者有关某人在这方面的传记,如此这般,扩充你兴趣的范围,效果将更为良好。   因为,当一个人开始学习某种东西时,“咦?”、“为什么?”等对未知的兴趣,将成为一股很巨大的力量。使兴趣扩大以后,再以更富于体系的方式,从有关的书籍上涉猎相关知识的话,你所获得的知识,将远超过“入门书”的知识。 个人点评:这个技巧讲的不错,学习一门新的知识时,最好的办法就是培养兴趣,当产生兴趣之后,学习的效果会大大加强。   17。 阅读原文书时,尽量避免频繁地翻字典   在学生时代,老师都再三叮咛管理者,在阅读英文教科书时,“手中最好牢抓着字典”。字典必须经常翻动,“字典越污损,外语能力越能提高”这句话完全正确。   学生是没有话说。如果是为了工作方面的需要,必须阅读外国文献,则实在不宜忠实的遵守这种“教导”。   利用字典找一个单字,需耗费相当的时间及精神。而且,一旦翻查字典,就非中断本来“读书”的事情不可,思考也会跟着半途中断。如此一来,不容易抓到连贯之处,吸收信息的效率将转低。   如果你具有英文一级考试鉴定及格以及口释英语的资格,但是,遭到阅读原文以及外文资料时,仍时常会碰到一些不懂的单词。即使是这种场合,原则上,你还 是会继续阅读到最后。纵然有好几个单词,从前后文章之间的关联,也可以做某种程度的推测。对于那些不懂的单字,如属重要的话,事后,会整理起来一块查字 典。   总而言之,站在效率的立场来说,能够把握全体文章的意思才是最重要的。只要能够把握全体内容,即使看完整篇文章后,再查字典,也可以从单句所具有的复数含义中,找出更适切的意思,当然就能够更为精确地把握内容。 个人点评:以前发表过一个系列文章,专门讲如何来学习英语或其它语言的,其中第一条就是阅读时不要查字典,不要翻译成母语。详细文章看查看 

20个高效阅读小技巧(二)

                                                                                                                   转载自 战隼的学习探索        今天介绍的技巧主要是处理和选购书籍,不知道这些技巧对你是否有用。欢迎大家发表自己的看法,或者希望能看到哪方面的文章。 11。 书页上角打上“□”、“○”、“△”等重要度标志以方便重读及检查 在书本的各页上角都打上“□”、“○”、“△”,以及×等的记号。这仿佛是答案用纸的评分似的。事实上,这些记号是表示该页的重要程度。在阅读时,发现重要处,都会打上“□”,认为尚重要者会打上“○”,如果只能做为参考资料则打上“△”,至于不必要者,一律打上×书本是知识的宝库,从那儿取出自己所需要的东西,也正是所谓“读书”的作业。打上“×”的部分,大体上都是难解的装饰语句。也可以说是作者卖弄玄虚的手段之一。只要把表示重要程度的记号,打在书页上角,重读或检查时就可以一目了然,对读书效率当然会提高不少。 个人点评:这也是一种做笔记的方法,好象上学时喜欢这么做,现在已经很少这样去做了。还是有一种 相似的方法,就是使用不同颜色的口水纸直接帖在书上,以不同的颜色来表现重要程度或所需要的内容,翻书一下就翻到相应的部分,可以在买会计用品的商店中买 不同颜色的口水纸或标签。   12。 不必要的书,不妨陆续处理掉   几乎每月都有很多新书发行。那么,欲从这么多的书本里面挑出自己必要的书,应该采取何种方法呢?   最确实的挑书方式是自己到书店寻找想阅读的书本。不过,对以忙碌的上班族来说,实在很难挪出这一段时间,自己没有多余的时间上书店,因此,有两种信息来源可资利用。?其中之一,就是报纸的书籍广告。   报纸的书籍广告,比起一般的商品广告,较不重视形象。因此,一向简洁地记载着内容。像书名、作者、出版社的名称、定价等,只要看报纸的广告,就可以知道得一清二楚。?另外一种是车厢内的广告。   这种车厢广告,以杂志占绝大的部分,而且同一种广告能维持相当长的一段时间。因此在上下班的时间内,看到中意的杂志时,就会把它记载下来。   通过这两条途径看中书籍或杂志时,就可告诉办公室的职员,叮咛他购买。利用这种方式,能毫无遗漏地购买到书店容易售完的新书。   剩下的问题是处理不断增多的藏书。以杂志来说,把它阅读以后,取得了必要的信息,就已经算完成任务了。把它里面的重要信息复印下来,或者把必要部分剪贴以后,就没有阅读的必要了。   有一些书籍刚购买时,没有时间阅读,到了有时间阅读时,才发现它根本就没有用处。?或许有人会大不以为然,认为花费不少钱买回来的书籍怎舍得丢掉呢?但是,没用的书籍堆积如山,又有什么用呢?反而还得浪费宝贵的时间去整理它呢!   具有抛弃不用之书的勇气,方能有效地使用时间与空间。 个人点评:我自己的书柜摆满就快不够用了,正在考虑选出一部分不用的书送人,如果再满了的话,就 再新买一个书柜。这样下去的话,很快就要考虑换个更大一点的房子了^^。在网上把不用的图书卖掉也是个不错的主意,一般限于同城,外地的邮费比较费,还不 如从新买一本,当然有些书例外。   13。 购买书本时,看看作者的经历、介绍等,再决定是否有阅读的价值   通常,人们仔细地浏览报纸上的新书广告。有时,受到广告上的文字吸引,买回来的书却毫无益处。为了防止这种失误,在购买书本以前应检查以下几个重点。 (1 )先看作者介绍。作者介绍,通常被在封套或封底的上面。包括──作者的出生 年月日、出身地、学历等所谓经历,以及到目前为止的作者实绩。?你必须特别注意的是──一本书所包含的内容,是否为作者的专长。就算是赫赫有名的作者,如 果他所撰写的内容,并非他的专长,一般来说,并不太可靠。又如──举出了很多似乎很有用的诀窍,如果到目前为止,作者不会以实际证明的话,那也不能相信。   例如,以法律的专门书籍来说,通常其可信度,可由作者所专长的实绩来判断。著名的刑法学者,一旦撰写刑法专门书的话,由于根据他丰富的经验及知识所写成,当然能成为一本有益的书籍。如果这位作者撰写有关民法的书籍,那就不能跟一流民法学者的著作相比较。   为了选择足以信赖的书籍,原则上,最好购买该专家所撰写的书籍。   如果你想购买一本书,却不认识该书的作者,那就别忘了看看作者介绍,那就比较容易理解该书的内容。只要把作者的大致经历、实绩放入脑海里,就能够很容易地掌握该书的内容了。 (2 )必须看清楚的是书本的最后一页。这里记载该书的发行年月日,只要看清楚这一点,就知道该书有些过时的信息,根本就无法派上用场。因此,看清最后一页就不难知道,这书是否已经过时,信息是否已经失效。   看看作者介绍及最后一页,只要耗费一分钟就足够了。看起来似乎浪费了一些时间,然而,当你想到阅读无用之书所浪费的大好时光,这一件事实应值得去做。 个人点评:我自己买书也有一些习惯,给大家做下参考。第一绝不买编著的书,编著的书质量一般都很 差,可读或可信性不强。第二尽量不买盗版的书,因为纸太差,还有很多错别字。不过现在盗版事业蓬勃发展,有时也能看到一些不错的盗版书。第三,国内作者写 的书尽量不买,国内很多人写书就是在抄,还有不少都是在想当的写,自己一点经验都没有,就什么都敢写。经常看到一些自己都不成功或不理财的人,教大家如何 成功和理财。从来没有做个销售或没有出色业绩的人去写销售或管理企业,只能说这种书是在害人。   14。 “参考文献栏”能使你买到有益的书   选购书籍的信息来源有报纸的书籍广告。可是,那些几乎都属于新书广告。如果你想购买出版已久的书籍,那只能到书店寻找吧!   这个问题的解决方法之一,就是利用有关书籍的“参考文献栏”。 每逢找不到想要的书籍时,虽然不直接地发生作用,仍然应购买跟它有关连的书籍,再利用它的参考文献。   例如,有一次管理者曾经调查某种股票的评价。市面上股票的专门书籍很多,不过,对那时的问题能够下评价者,实在很难找到。于是,只有选购有关的书籍, 再活用它的“参考文献”栏。那一位作者在该书上撰写的东西,虽然对管理者没有帮助,可是,作者利用的参考书却有很多所要求的信息。   “参考文献”几乎都被刊载于卷末。大体上,还记着书名、作者以及出版社的名称。比较亲切的出版商,甚至还附带发行年月日,以及简单的内容介绍。有些出版社不在卷末介绍,而在文中以及栏外介绍。   把这些参考文献复印下来,再根据需要,向书店或者出版社购买。遇到这种情形,虽然要逛好几家书店,但是,可以获得有益的书籍,到头来还是可以节省不少时间。 个人点评:这个技巧有些过时,现在买书之前,一直都去看看评论,看一下别人怎么评论这本书的。象当当/卓越和豆瓣都可以查看评论,这时可以通过评论来了解这本书是否真的有用。   15。 选购书籍时,必须从标题去掉装饰的言词,再考虑是否购买   相信你有过如下的经验──当你为了购买需要的书籍到书店时,方才发现同类的书籍太多,以致叫你不知购买哪一种比较妥当。   广告标题能大幅度地影响销路。正因如此,最近出了很多夸大的广告。例如──“绝无仅有”、“第一家”等等。   的确,广告标题能决定读者对一本书的印象。换言之,它正是一本书的“面孔”。如果每一本书都使用华丽的广告词藻,以及浓重的修饰的话,有不少读者很可能会被蒙骗。?每逢到书店购买书籍时,就会很习惯地把夸大的标语,以及浓重的修饰语除去。

Read More →

20个高效阅读小技巧(一)

                                                                                                       转载原创自 战隼的学习探索        1。抛弃“书本只要精读一册”的观念   一般人所谓的读书目的,就是指从书本、杂志等文字媒体,学习到自己所必要的信息资料。所谓的必要信息,则因人而异,但迅速的引用信息,也就是提高效率 的读书法,这一点是大家所公认的。“一天只有二十四小时,又要工作,又得睡眠,又非吃三餐不可,实在很难以腾出读书的时间。”有一些人这样说。关于这种说 法,绝对不能苟同。读书并不一定限制在这些时间内进行。例如上下班的时间,中午休息的时间,就寝以前,等待客人的时间等等,无一不能利用于读书方面。   为了有效率的读书,首先必须抛弃“书本只要精读一册”的观念。只要阅读自己所需信息的那几页,阅读书本的目的即已算达到了。例 如,有一个问题你无法理解,当你拿到能获得解答的参考书时,根本就不必从最初的一页开始阅读,你一定会翻到解答的那一页,且只阅读这一页。一旦获得了必要 的信息,再阅读这以外的部分,将构成时间的浪费。当然啦,如果整册都刊载着你需要的信息,那就另当别论。不过,这种情形很少。如果自己都无法明确的了解自 己读书的目的是什么的话,那就不能开展重点式阅读法。假如,你想阅读一本有关税金方面的书籍,那你就得考虑一下,你真正感兴趣的是那一部分。例如你想在生 前就把财产赠予妻子,或者想知道继承税的申告期限,那就去购买这方面的书籍阅读吧!如果在漠然的态度下,认为某一本书现在很流行,或者他人介绍你阅读某一 本书,你就去购买阅读的话,由于你在无心之下阅读,所以可能会在毫无目的中浪费时间。就象食物有季节性一般,信息这种玩意儿,也是在你最需要它的时候,最 能够使你记牢。因此,以“忙!忙!忙!”做为借口,大叹没时间读书的人,不妨使自己的目的明确化,再开展有效率的读书方式。 个人点评:运用这个技巧时需要注意明确你自己到底是查找什么资料,最好在纸上写下具体目标,不要大概目标。应用习惯之后,会节省你大量的阅读时间。 2。最好并读几册书,吸收信息的效果更好   读书的时间因人而异,对某些人来说,他一向都利用上下班的时间,工作的间隙,回家以后的时间读书。在车里阅读书报,在办公室、卧房,以及配合TPO (即时间TIME、地点PLACE 、场合OCCASION)阅读的书籍都不同。换句话说,你在同时阅读好几本书。   一般地,很多人不喜欢在未读完一本书以前,再阅读另一本书。理由是并读是没有效果的读法,根本就无法同时理解两本书的内容。但是整天捧着一本书,一心 一意地阅读它,也不见得是很好的阅读法。例如,在客满的车内,想翻看一本巨大的百科辞典,或者厚重的法律书籍,实在很困难。同时,你自己所需要的信息,不 可能全部存在于一本书里面。因此,最好应用读书的TPO ,来选择内容适当的书本,同时进行阅读最有效果。例如,在早晨上班的车厢里,可阅读从早报“撕下来”的消息,到了工作场所,可阅读涉及本身工作的各种资料 书本与外国的社会法等,回家后则阅读一些轻松性的小品,或者涉及象棋、围棋之类的书本……。因为,这些书都属消遣性质,阅读速度相当地快。只要能够从书籍 吸取信息,就不难拓宽信息收集的范围,对工作也有很大的帮助。 个人点评:这个技巧就是同主题阅读,这是在短时间之内学习知识的最好方法了。这里说的比较简单,请点击观看本站以前的文章,说得比较详细。 

1 2